14 Fases waar je doorheen gaat tijdens het trainen van je buik

1) Na een vermoeiende trainingssessie klinkt even liggen niet verkeerd

2) Je pakt het matje al met volle tegenzin

3) Wanneer je gaat liggen heb je het idee dat je nooit meer op kan staan

4) Je bedenkt nog snel iets waardoor je er misschien onderuit komt

5) Dan verzamel je toch de kracht om te beginnen

6) Je vraagt je af hoezo de rest het wel kan

7) Nadat je er vier hebt gedaan roep je even keihard 'En dat is acht!'

8) Op een gegeven moment begint je rug zich er ineens mee te bemoeien

9) Heb je er eindelijk twintig gedaan, moet je het nog twee keer doen

10) Je hebt het idee dat je het fout doet

11) Na de hel van sit-ups heeft men ook nog planken bedacht

12) Je begint de stopwatch te verdenken van onsportiviteit

13) Je zoekt een reden waarom je dit jezelf aandoet

14) Na veel inspanning, een paar tranen en vooral veel zweet kan je toch trots zijn