Waarom je volgens experts met 20 graden stoken soms juist goedkoper uit bent

De trui kan uit

Het is bijna onderdeel van de Nederlandse cultuur: de thermostaat staat muurvast op 19 graden en als je het koud hebt, trek je maar een extra trui aan. Generaties zijn opgegroeid met het idee dat alles boven de 19 graden pure geldverspilling is.

Energie-experts komen nu met een geluid waar koukleumen heel blij van worden. Die heilige grens van 19 graden is namelijk gebaseerd op huizen uit de jaren 70, toen isolatie nog een futuristisch concept was en de wind dwars door de kieren waaide.

Bibberen achter je laptop

In een modern, goed geïsoleerd huis werkt de logica anders. Bovendien leven we anders dan vroeger. Destijds was je in huis vaak actief bezig, tegenwoordig zitten we urenlang stil achter een laptop of hangen we op de bank voor een Netflix-marathon.

Als je stilzit, produceert je lichaam amper warmte. In die situatie is 19 graden voor veel mensen net het punt waarop je onbewust verkrampt of koude handen krijgt. Experts adviseren daarom een nieuwe standaard voor de woonkamer en keuken: zet hem gewoon op 20 graden.

Schimmel in de hoek

Er is nog een reden om die gierige instelling los te laten, en die is minder fris. Een te koud huis is een magneet voor vochtproblemen. Als de temperatuur structureel te laag is en je niet perfect ventileert, condenseert vocht op de koude muren.

Voor je het weet heb je zwarte stipjes in de hoeken van je kamer. Het bestrijden van schimmel en het opnieuw schilderen van je muren kost uiteindelijk meer dan die ene graad extra op de thermostaat.

Slimmer stoken

Natuurlijk betekent dit niet dat je het hele huis in een sauna moet veranderen. Het advies draait om comfort op de plekken waar je bent. In de slaapkamer of de gang hoeft de verwarming echt niet te loeien.

Het idee is dat je met een basistemperatuur van 20 graden in de woonkamer voorkomt dat je gekke sprongen gaat maken. Mensen die het bij 19 graden net te koud hebben, grijpen namelijk vaak naar straalkacheltjes of zetten de verwarming in een vlaag van frustratie ineens op 22.

De rekening

Het klinkt tegenstrijdig, maar comfortabel stoken kan voorkomen dat je dure noodgrepen toepast. Een elektrisch kacheltje vreet stroom en tikt harder aan dan je CV-ketel die stabiel op 20 graden pruttelt.

Moderne thermostaten en slimme knoppen helpen hierbij. Door alleen de ruimtes te verwarmen waar je daadwerkelijk stilzit, blijft de rekening binnen de perken. Je hoeft je dus niet langer schuldig te voelen als je die draaiknop net iets verder naar rechts draait.