Zou je vanavond naar de sportschool gaan, maar kun je de motivatie niet vinden?
DOE. HET. DAN. NIET.
Herharling: doe het niet!
Onderzoek (klik) heeft namelijk aangetoond dat je met een beetje badderen net zoveel verbrand als met een half uur wandelen
Na een uurtje rondhangen en chillen in heet water verbrand je zo’n 126 calorieën.
Maar wow, wat zou er dan gebeuren als je NA het sporten in bad gaat in plaats van onder de douche???
Want oké…. Wél sporten is natuurlijk altijd beter enzo bla bla bla
Upcoming is het onmisbare actualiteitenplatform voor de internetgeneratie; het nieuws van vandaag, de trends van morgen én de rages van vroeger. Onze redactie maakt actuele, herkenbare en spraakmakende artikelen in een snackable concept: lijstjes. We zijn dé sfeermaker op je feeds. Dat wil je natuurlijk overal. Dus check ons voor de leukste quizzen, lijstjes, bingo’s en meer ook vooral op Instagram.