Dit is hoeveel calorieën je verbrand tijdens het kijken van een horrorfilm

Vergeet de sportschool, het is tijd om horrorfilms te bingen
@media (max-width: 679px){#fig-63924645b4257 img.lazyloading{background: #eee;}#fig-63924645b4257 img{#fig-63924645b4257 img.lazyloading{width: 470px;height: 470px;}}@media (min-width: 680px) and (max-width: 680px){#fig-63924645b4257 img.lazyloading{background: #eee;}#fig-63924645b4257 img{#fig-63924645b4257 img.lazyloading{width: 624px;height: 624px;}}@media (min-width: 681px) and (max-width: 1320px){#fig-63924645b4257 img.lazyloading{background: #eee;}#fig-63924645b4257 img{#fig-63924645b4257 img.lazyloading{width: 1290px;height: 726px;}}@media (min-width: 1321px){#fig-63924645b4257 img.lazyloading{background: #eee;}#fig-63924645b4257 img{#fig-63924645b4257 img.lazyloading{width: 948px;height: 533px;}}horrorfilm calorieen

Krijg jij van de woorden sportschool en 'work-out' meer kriebels dan van It en Freddy Krueger?


Dan hebben we goed nieuws, want ook tijdens het kijken van horrorfilms verbrand je aardig wat calorieën


Uit onderzoek van de University of Westminster is gebleken dat je tijdens een enge film van anderhalf uur, zo'n 113 calorieën verbrandt


Dat is hetzelfde aantal als dat verbrand wordt tijdens een wandeling van 30 minuten


Tijdens het onderzoek zijn reacties tijdens verschillende klassieke horrorfilms bestudeerd, waar uit kwam dat films met veel 'jump-scares' de meeste calorieën verbranden

En zo gek is dat eigenlijk ook niet. Je hartslag gaat namelijk flink omhoog tijdens een schrikreactie, waardoor de hoeveelheid adrenaline in je lichaam toeneemt. En die combinatie zorgt ervoor dat je eetlust vermindert en het basale metabolisme toeneemt. Wat dan weer voor de verbranding van calorieën zorgt. Niet meer wegkijken dus, maar gewoon even doorbijten. Je weet nu waar het goed voor is!