Zoveel oliebollen moet je eten om 1 kilo aan te komen

Nu de kerstdagen achter de rug zijn heb je waarschijnlijk sowieso al het gevoel dat je 10 kilo zwaarder bent. Maar je kent het gezegde: kerstcalorieën tellen niet. 

via GIPHY

Gewoon lekker dooreten dus. Want hoewel je je eerste oliebol van het seizoen vast al in oktober ofzo hebt gegeten, staat er de komende week echt niet anders meer op het menu

Alleen… hoeveel oliebollen kun je eten voordat je daadwerkelijk een kilo aankomt? Wij hebben het antwoord.

via GIPHY

Om 1 kilo aan te komen moet je 7000 calorieën te veel eten. Als je dat in een week wilt doen, komt dat dus neer op 1000 per dag 

via GIPHY

In 1 oliebol met rozijnen zitten 178 calorieën, dat betekent dat je in een week tijd net geen 40 moet eten om een kilo aan te komen

via GIPHY

Maar let wel, daarnaast moet je ook gewoon je standaard 2000 (vrouw) of 2500 (man) calorieën binnenkrijgen. Dit is best geruststellend, toch?

via GIPHY

Upcoming is het onmisbare actualiteitenplatform voor de internetgeneratie; het nieuws van vandaag, de trends van morgen én de rages van vroeger. Onze redactie maakt actuele, herkenbare en spraakmakende artikelen in een snackable concept: lijstjes. We zijn dé sfeermaker op je feeds. Dat wil je natuurlijk overal. Dus check ons voor de leukste quizzen, lijstjes, bingo’s en meer ook vooral op Instagram.