Pittige kost: door het eten van hete pepers leef je tien jaar langer

Als bij jou de tranen al in de ogen springen als je een paprika eet, hebben we slecht nieuws voor je

Uit onderzoek is namelijk gebleken dat het eten van hete rode pepers heel goed voor je is

Sterker nog: je kan er tot 10 jaar langer door leven

Het onderzoek is gedaan onder 16.000 volwassenen en is gebaseerd op hun dieet, achtergrond en gezondheid van 1988 tot 1994. In de 18 jaar die volgenden werden ze regelmatig gecheckt

De mensen die regelmatig rode hete pepers aten, hadden een sterftecijfer van minder dan 22%

Bij de mensen die weinig tot nooit rode hete pepers aten was het sterftecijfer maar liefst 33%

Dat wordt dus trainen, of als je al geregeld pittig eet: lekker zo doorgaan!

Upcoming is het onmisbare actualiteitenplatform voor de internetgeneratie; het nieuws van vandaag, de trends van morgen én de rages van vroeger. Onze redactie maakt actuele, herkenbare en spraakmakende artikelen in een snackable concept: lijstjes. We zijn dé sfeermaker op je feeds. Dat wil je natuurlijk overal. Dus check ons voor de leukste quizzen, lijstjes, bingo’s en meer ook vooral op Instagram.